⚡ মিডিয়াম প্যাকেজ

উপকারিতা:
* মাসে ৪-৫ কেজি ওজন কমায়
* শরীর ডিটক্স করে
* ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে
* মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ায়
* শরীরকে টক্সিন-মুক্ত বা দূষণ-মুক্ত করে
* সারা দিনে কাজ করার ক্ষমতা বাড়ায়
* ক্লান্তিও কমায়
* মুখে বয়সের ছাপ কমায়
* রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে

🍵 খাওয়ার নিয়ম ও সময়

১. সকাল:
ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে ১ গ্লাস কুসুম গরম পানির সাথে ১ চা চামচ (অথবা নির্ধারিত পরিমাণ) মিশিয়ে খান।
👉 ৩০ মিনিট পর নাশতা করুন।

২. দুপুর:
খাওয়ার ১৫ মিনিট আগে একইভাবে ১ ডোজ নিন।
👉 এতে খাবার হজমে সাহায্য করে এবং ফ্যাট জমা হতে দেয় না।

৩. রাত:
রাতের খাবারের ৩০ মিনিট আগে ১ ডোজ নিন।
👉 রাতে ফ্যাট বার্ন প্রক্রিয়া আরও দ্রুত হয়।